Donde el pilates fluye con la vida, la energía y la relajación profunda
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Detalles
Descripción
Sesión de pilates reformer - donde se combinan tres métodos: danza, yoga, pilates, al final de cada sesión tenemos un momento de relajación con par biomagnético y aceites esenciales @doterra, siendo una experiencia para el cuerpo y el alma.
Metas
Activar músculos profundos.
Movernos con la respiración.
Coordinar movimientos y mejorar la propiocepción.
Mejorar la conexión entre nuestra mente y cuerpo.
Vivir el momento presente y a relajarnos.
Requisitos
Ropa comoda, calcetines y entusiasmo de aprender.
Calendario
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2026-02-032026-02-03
$390$390Agotado2026-02-042026-02-04
2026-02-052026-02-05
$390
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