Donde el pilates fluye con la vida, la energía y la relajación profunda
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Detalles
Descripción
Sesión de pilates reformer - donde se combinan tres métodos: danza, yoga, pilates, al final de cada sesión tenemos un momento de relajación con par biomagnético y aceites esenciales @doterra, siendo una experiencia para el cuerpo y el alma.
Metas
Activar músculos profundos.
Movernos con la respiración.
Coordinar movimientos y mejorar la propiocepción.
Mejorar la conexión entre nuestra mente y cuerpo.
Vivir el momento presente y a relajarnos.
Requisitos
Ropa comoda, calcetines y entusiasmo de aprender.
Calendario
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2026-04-172026-04-17
Georgina$390Georgina$390Georgina$3902026-04-182026-04-18
Cynthia$3902026-04-202026-04-20
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